14 maj Cierpi na kwaśny refluks? Przeczytaj te wskazówki!
Refluks żołądkowy może szybko stać się problemem w codziennym życiu.Oprócz bólu i niedogodności, które towarzyszą temu doświadczeniu, konieczność wyjaśniania go innym może stać się męcząca. Spraw, aby życie z refluksem było bardziej znośne, czytając te wskazówki w tym artykule i korzystając z nich!Nie jedz obiadu w ciągu trzech godzin przed snem. Kiedy jesteś wyprostowany, wszelkie...